고지혈증에 좋은 음식 건강한 관리를 하는데 중요하다 고지혈증은 혈액 속에 존재하는 콜레스테롤 수치가 정상 수준을 넘어설 때 발생하는 상태입니다. 고지혈증이 높으면 여러 가지 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 여기에는 고지혈증이 높으면 좋지 않은 이유와 고지혈증을 관리하는데 도움이 되는 음식들이 있습니다. 고지혈증이 높으면 좋지 않은 이유 동맥 경화 및 혈관 질환 고지혈증은 혈관 벽에 콜레스테롤이 쌓이면서 동맥 경화를 유발하고, 이는 혈관의 좁아짐과 혈전의 형성을 초래할 수 있습니다. 심장 질환 및 고혈압 위험 증가 콜레스테롤이 과다하게 축적되면 동맥 경화로 인해 심장 질환 및 고혈압의 위험이 증가할 수 있습니다. 뇌 혈관 질환 위험 증가 고지혈증은 뇌 혈관에도 영향을 미치며, 뇌 혈관 질환의 위험을 증가..